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冬天存放的食用油里出現絮狀物還能吃嗎？
油脂是脂肪酸甘油三酯。由于構成甘油三酯的脂肪酸碳鏈長短不一，其形成結晶的溫度不同，晶體需要漸進過程形成，會呈現出幾種不同的形態，如白色絮狀物、不透明糊狀、白色沉淀、白色結晶等，這些都是正常的物理現象。有些消費者擔心結凍的油脂品質不佳，其實這種擔心是完全沒有必要的。隨著溫度的變化，任何食用油都會發生程度不一的結凍現象，這是食用油本身的物理特性。結晶狀態與食用油的運輸、儲藏等條件有關，也與油脂的品種有關。食用油結凍絲毫不會影響其口感和品質。為了便于使用，建議在冬天，消費者將食用植物油放在20℃的環境下。
吃什么油好?
從物理性狀上，將“常溫”（15℃～20℃）下成液態的脂肪稱作“油”。從來源上，又分為“植物油脂”和“動物油脂”，簡稱“植物油”和“動物油”。
植物油多數是液態的，少數也有固態（如棕擱油、椰子油等），而動物油則反之，多數為固態，少數為液態（如魚類等）。
前面提到的必需脂肪酸絕大多數存在于植物油中，所以說食用植物油是好的，因為動物油吃多了，會造成血液“膽固醇”含量過高，易誘發心血管病。人們常選購的花生油、大豆油、油菜籽油、紅花籽油、葵花籽油、棉籽油、油茶籽油、芝麻油、玉米油乃至亞麻籽油等等，只要品質有保證，都是理想的食用油。
